Βασικές Αρχές Κυβερνοασφάλειας για Ιδιώτες και Επαγγελματίες

Σχετικά με το μάθημα

Ζούμε online. Δουλεύουμε online. Επικοινωνούμε online.
Η ασφάλεια όμως συνήθως φαίνεται… μέχρι να χαθεί.

Αυτό το σεμινάριο δεν είναι για χάκερ, ούτε για “κομπιουτεράδες”. Είναι για ανθρώπους που θέλουν να μην γίνουν ο εύκολος στόχος. Για μαθητές, επαγγελματίες, γονείς και μικρές επιχειρήσεις που θέλουν να καταλαβαίνουν τι συμβαίνει γύρω τους στον ψηφιακό κόσμο — χωρίς φόβο και χωρίς τεχνικό χάος.

Μαθαίνεις πώς λειτουργούν πραγματικά οι κυβερνοεπιθέσεις, γιατί δεν είναι προσωπικές και πώς εκμεταλλεύονται καθημερινές συνήθειες. Κατανοείς την ψηφιακή σου ταυτότητα, γιατί τα δεδομένα σου έχουν αξία και πώς ένας λογαριασμός, ένα email ή ένα λάθος κλικ μπορεί να ανοίξει την πόρτα σε περισσότερα προβλήματα απ’ όσα φαντάζεσαι.

Το σεμινάριο σου δείχνει πώς να χτίζεις άμυνα χωρίς υπερβολές: σωστή διαχείριση κωδικών, 2FA, προστασία συσκευών, ασφαλής πλοήγηση, email χωρίς παγίδες, online αγορές χωρίς άγχος. Παράλληλα, σε προετοιμάζει για τη νέα πραγματικότητα της AI εποχής: ψεύτικα “τέλεια” μηνύματα, deepfake φωνές, απάτες που δεν μοιάζουν πια ύποπτες.

Δεν μένουμε μόνο στην πρόληψη. Μαθαίνεις τι κάνεις όταν κάτι πάει στραβά. Πώς αντιδράς ψύχραιμα, ποια βήματα ακολουθείς, ποιον ειδοποιείς και πώς επανακτάς τον έλεγχο, μέσα από ένα πρακτικό Digital First Aid Kit.

Ιδιαίτερη έμφαση δίνεται και σε όσους εργάζονται ή διαχειρίζονται δεδομένα άλλων: τι αλλάζει όταν είσαι επαγγελματίας, ποια λάθη κοστίζουν περισσότερο και πώς προστατεύεις τον εαυτό σου και τους πελάτες σου χωρίς να γίνεις παρανοϊκός.

Το σεμινάριο κλείνει εκεί που ξεκινά η πραγματική ασφάλεια: στη νοοτροπία. Λιγότερος ψηφιακός θόρυβος, καλύτερες συνήθειες, καθαρές επιλογές και επίγνωση. Όχι για να ζεις με φόβο, αλλά για να κινείσαι με αυτοπεποίθηση.

👉 Δεν θα γίνεις ειδικός στην κυβερνοασφάλεια.
👉 Θα γίνεις δύσκολος στόχος.

Εμφάνιση περισσοτέρων

Πώς να προστατεύεις την ψηφιακή σου ταυτότητα, τους λογαριασμούς και τα δεδομένα σου στην καθημερινή ζωή, χωρίς τεχνικές υπερβολές ή φόβο.
Πώς αναγνωρίζεις απάτες, phishing και social engineering στην εποχή της τεχνητής νοημοσύνης, ακόμη και όταν τα μηνύματα φαίνονται «τέλεια».
Τι να κάνεις όταν κάτι πάει στραβά: ψύχραιμη αντίδραση, σωστά βήματα και αποκατάσταση ελέγχου με ένα Digital First Aid Kit.
Πώς θωρακίζεις συσκευές, email, online αγορές και cloud υπηρεσίες με πρακτικές που πραγματικά δουλεύουν.

Περιεχόμενο Μαθήματος

ΕΝΟΤΗΤΑ 1 – Τι είναι (και τι δεν είναι) η Κυβερνοασφάλεια

Εισαγωγή στο Σεμινάριο
1.1 – Η καθημερινή ζωή ως ψηφιακό περιβάλλον
1.2 – Τι σημαίνει ασφάλεια (μείωση ρίσκου, όχι απόλυτη προστασία)
1.3 – Το μοντέλο πολλαπλών στρωμάτων (Swiss Cheese Model)
1.4 – Γιατί οι επιθέσεις δεν είναι προσωπικές (Low Hanging Fruit)
1.5 – Πώς λειτουργεί η κυβερνοεπίθεση ως επιχείρηση
1.6 – Τι ΔΕΝ είναι κυβερνοασφάλεια
1.7 – Η ασφάλεια ως συνήθεια και τρόπος σκέψης

ΕΝΟΤΗΤΑ 2 – Ψηφιακή Ταυτότητα & Προσωπικά Δεδομένα

2.1 – Τι είναι ψηφιακή ταυτότητα
2.2 – Προσωπικά δεδομένα vs ευαίσθητα δεδομένα
2.3 – Πώς δημιουργείται το ψηφιακό αποτύπωμα
2.4 – Email, αριθμός κινητού, social accounts ως «κλειδιά»
2.5 – Πώς συνδέονται μεταξύ τους οι υπηρεσίες
2.6 – Τι σημαίνει απώλεια ελέγχου δεδομένων
2.7 – Γιατί τα δεδομένα έχουν αξία για τρίτους
2.8 – Ψηφιακή Κληρονομιά & Έκτακτη Πρόσβαση

ΕΝΟΤΗΤΑ 3 – Κωδικοί, Πρόσβαση & Έλεγχος Ταυτότητας

ΕΝΟΤΗΤΑ 4 – Social Engineering & Ψυχολογία Εξαπάτησης (AI Era)

4.1 – Τι είναι social engineering
4.2 – Phishing, smishing, vishing ως συμπεριφορές
4.3 – Εκμετάλλευση φόβου, βιασύνης και αυθεντίας
4.4 – AI-generated μηνύματα χωρίς λάθη
4.5 – Deepfake φωνής και βίντεο
4.6 – Απάτες μέσω τηλεφώνου από «γνωστές φωνές»
4.7 – Safe word σε οικογένεια ή εργασία
4.8 – Γιατί το ένστικτο δεν αρκεί πλέον

ΕΝΟΤΗΤΑ 5 – Ασφάλεια Συσκευών (Υπολογιστές & Tablets)

ΕΝΟΤΗΤΑ 6 – Internet, Browsers & Καθημερινή Πλοήγηση

ΕΝΟΤΗΤΑ 7 – Email & Ψηφιακή Επικοινωνία

ΕΝΟΤΗΤΑ 8 – Cloud, Social Media & Online Υπηρεσίες

ΕΝΟΤΗΤΑ 9 – Κυβερνοασφάλεια για Επαγγελματίες & Μικρές Επιχειρήσεις

ΕΝΟΤΗΤΑ 10 – Αντίδραση σε Περιστατικά & Digital First Aid Kit

ΕΝΟΤΗΤΑ 11 – Τεχνητή Νοημοσύνη (AI) & Ασφάλεια

ΕΝΟΤΗΤΑ 12 – Mobile & Physical Security

ΕΝΟΤΗΤΑ 13 – Έξυπνο Σπίτι (IoT) & Οικιακή Ασφάλεια

ΕΝΟΤΗΤΑ 14 – Νοοτροπία & Ψηφιακή Αυτοάμυνα

Βάλε αυτό το πιστοποιητικό στο βιογραφικό σου για να δείξεις τις δεξιότητές σου.

Σχετικά με το μάθημα

Τι θα μάθετε;

Περιεχόμενο Μαθήματος

ΕΝΟΤΗΤΑ 1 – Τι είναι (και τι δεν είναι) η Κυβερνοασφάλεια

Εισαγωγή στο Σεμινάριο

1.1 – Η καθημερινή ζωή ως ψηφιακό περιβάλλον

1.2 – Τι σημαίνει ασφάλεια (μείωση ρίσκου, όχι απόλυτη προστασία)

1.3 – Το μοντέλο πολλαπλών στρωμάτων (Swiss Cheese Model)

1.4 – Γιατί οι επιθέσεις δεν είναι προσωπικές (Low Hanging Fruit)

1.5 – Πώς λειτουργεί η κυβερνοεπίθεση ως επιχείρηση

1.6 – Τι ΔΕΝ είναι κυβερνοασφάλεια

1.7 – Η ασφάλεια ως συνήθεια και τρόπος σκέψης

ΕΝΟΤΗΤΑ 2 – Ψηφιακή Ταυτότητα & Προσωπικά Δεδομένα

2.1 – Τι είναι ψηφιακή ταυτότητα

2.2 – Προσωπικά δεδομένα vs ευαίσθητα δεδομένα

2.3 – Πώς δημιουργείται το ψηφιακό αποτύπωμα

2.4 – Email, αριθμός κινητού, social accounts ως «κλειδιά»

2.5 – Πώς συνδέονται μεταξύ τους οι υπηρεσίες

2.6 – Τι σημαίνει απώλεια ελέγχου δεδομένων

2.7 – Γιατί τα δεδομένα έχουν αξία για τρίτους

2.8 – Ψηφιακή Κληρονομιά & Έκτακτη Πρόσβαση

ΕΝΟΤΗΤΑ 3 – Κωδικοί, Πρόσβαση & Έλεγχος Ταυτότητας

3.1 – Γιατί οι κωδικοί αποτυγχάνουν

3.2 – Τι κάνει έναν κωδικό ισχυρό ή αδύναμο

3.3 – Επαναχρησιμοποίηση κωδικών και πραγματικοί κίνδυνοι

3.4 – Password managers (τι προσφέρουν και τι όχι)

3.5 – Πολυπαραγοντικός έλεγχος (2FA / MFA)

3.6 – Τι σημαίνει «χάθηκε ένας λογαριασμός»

ΕΝΟΤΗΤΑ 4 – Social Engineering & Ψυχολογία Εξαπάτησης (AI Era)

4.1 – Τι είναι social engineering

4.2 – Phishing, smishing, vishing ως συμπεριφορές

4.3 – Εκμετάλλευση φόβου, βιασύνης και αυθεντίας

4.4 – AI-generated μηνύματα χωρίς λάθη

4.5 – Deepfake φωνής και βίντεο

4.6 – Απάτες μέσω τηλεφώνου από «γνωστές φωνές»

4.7 – Safe word σε οικογένεια ή εργασία

4.8 – Γιατί το ένστικτο δεν αρκεί πλέον

ΕΝΟΤΗΤΑ 5 – Ασφάλεια Συσκευών (Υπολογιστές & Tablets)

5.1 – Τι σημαίνει «ασφαλής συσκευή»

5.2 – Λειτουργικά συστήματα και ενημερώσεις

5.3 – Antivirus, firewall και πραγματικός ρόλος τους

5.4 – Λογαριασμοί χρηστών και δικαιώματα

5.5 – Εγκατάσταση λογισμικού και ρίσκα

5.6 – Δημόσια Wi-Fi και παγίδες

ΕΝΟΤΗΤΑ 6 – Internet, Browsers & Καθημερινή Πλοήγηση

6.1 – Πώς λειτουργεί το web σε απλά λόγια

6.2 – HTTPS, πιστοποιητικά και τι δείχνουν

6.3 – Cookies και trackers

6.4 – Browser extensions: χρήσιμα και επικίνδυνα

6.5 – Ασφαλείς αγορές και πληρωμές

6.6 – Ύποπτα sites και ψεύτικες σελίδες

ΕΝΟΤΗΤΑ 7 – Email & Ψηφιακή Επικοινωνία

7.1 – Γιατί το email είναι βασικό σημείο επίθεσης

7.2 – Ύποπτα links και συνημμένα

7.3 – Πλαστοπροσωπία αποστολέα

7.4 – Email ως πύλη για μεγαλύτερες επιθέσεις

7.5 – Τι κάνουμε όταν ανοίξουμε κάτι λάθος

7.6 – Διαχείριση επικοινωνίας με ψυχραιμία

ΕΝΟΤΗΤΑ 8 – Cloud, Social Media & Online Υπηρεσίες

8.1 – Τι σημαίνει cloud στην πράξη

8.2 – Αποθήκευση δεδομένων εκτός συσκευής

8.3 – Ρυθμίσεις ιδιωτικότητας σε social media

8.4 – Oversharing και πραγματικές συνέπειες

8.5 – Διαχωρισμός προσωπικής και επαγγελματικής χρήσης

8.6 – Διαχείριση λογαριασμών τρίτων υπηρεσιών

ΕΝΟΤΗΤΑ 9 – Κυβερνοασφάλεια για Επαγγελματίες & Μικρές Επιχειρήσεις

9.1 – Τι αλλάζει όταν υπάρχουν πελάτες και δεδομένα τρίτων

9.2 – Αρχεία, τιμολόγια και επαγγελματικά emails

9.3 – Shadow IT και «βολικά» εργαλεία

9.4 – Προσωπικές εφαρμογές vs επαγγελματικά δεδομένα

9.5 – Χρήση δωρεάν AI εργαλείων και ρίσκα

9.6 – Βασικές αρχές backup

9.7 – Ανθρώπινος παράγοντας στην ασφάλεια

ΕΝΟΤΗΤΑ 10 – Αντίδραση σε Περιστατικά & Digital First Aid Kit

10.1 – Τι θεωρείται περιστατικό ασφάλειας

10.2 – Πρώτα βήματα αντίδρασης

10.3 – Τι δεν κάνουμε σε κατάσταση πανικού

10.4 – Digital First Aid Kit (checklist)

10.5 – Σημαντικές επαφές πριν συμβεί το περιστατικό

10.6 – Τεκμηρίωση και αποκατάσταση